2011年1月31日月曜日

先週末は....

久しぶりに東京のはずれへ行ってきました.


ラーメン,イタ飯,餃子などなどおいしいものをごちそうに.

いつもの7kmランコースに飽きたので,長めの13キロコースをゆっくり1時間20分かけて.
13キロコースはいつものコースと4kmぐらいかぶっていて,残り9kmははじめての道.
ランニングコース右側は森林で気持ちよいのだが,左側はモーテルが立ち並ぶ.
しかも潰れたモーテル近くには山のように不法投棄ゴミが...
あまり気持ちのよいものではない.
これならいつもの7kmコースを2周したほうが良いな.

二週間以上運動していなかったので,走り終わってから足首が痛い...
ストレッチを怠ったのが原因かも...
この感じやと明日ぐらいまでは違和感が残りそうやな〜.

久々に6時間半深く眠れた.
やっぱりちゃんと運動せんと.

今日は我孫子で-6.6℃.
柏もおそらく同じぐらい冷え込んだはず.
どないなっとんねん!

12月は給湯の使い過ぎでガス代が7000円を超えたので,1月は極力ガスで暖まるのを抑え,電気に.
1月の高熱費が出そろった.
ガス代4000円......
電気代7000円......
水道代2100円......
トータルとして全く変わりがない.

体感的には1月の使い方のほうが快適かな.
しかし,基本料金の安いアンペア値の低い契約にしているので,
エアコン,電気ヒーターをつけている状態で電子レンジorドライヤーを使うと確実にブレーカーが落ちる.

そろそろ厳しい寒さも峠を越えるだろうか...

1 件のコメント:

  1. 天然ウナギ:「その卵だけ虹色に光っていた」・・・世界で初めて天然ウナギの卵の採集に成功した、と、報じた今朝の毎日新聞朝刊。 これをみて、「ああ、あの時の!」と納得。

    やっと陽の目を見たようですね。09年5月22日午前6時半、学術研究船「白鳳丸」で確認した当時の興奮が甦って来ました。

    検証に1年半・・学問は手間暇かけねばならぬもの・・・と改めて、再認識させられました。記者会見で、「その卵だけが虹色に光っていた」と、30年以上探し求めていた天然ウナギの卵を確認した塚本勝巳先生の談話を感慨深く拝見しました。

    ともかくオメデトウ。心から喜んでいます。

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