週末はコースゼミの準備と立川散策であっという間に過ぎ去っていった．
先週の相模湾マグロ調査で体内時計が狂ってしまったのか，
夜寝付けなかったり，逆に昼間に睡魔に襲われたりと難儀．
でも昨日はばっちり寝られて，今はスッキリ．
朝，ジムに行くと初めての一番風呂♪
シャワーで汗を流して，無人の湯船にダイブ!
わち〜！！！
朝入れたばかりの湯船のお湯が激熱（推定46℃）！
熱いというよりも痛かった．
で，水を入れるも，
湯量が多く，なかなか冷えない．
冷たい水が下に溜まると良くないと思って足でかき混ぜようとするが，
表層の水は激熱なので，長い時間かき混ぜられない．
ジムのでかい風呂場で一人格闘してきました．
相当異様な光景だっただろう．．．．
朝一の強烈な刺激のおかげで脳は高活性で，
Mikeさんからのメールの返信，作成中だったスライド等，
時間がかかりそうなtaskを予想以上に早く片付けられた．
そういえば，今日ジムの人に，
最近走ってないですが，やめたんですか～？？
と尋ねられた．
たしかに最近全然走っていない．
東京マラソンに落選したことで自然とモチベーションが下がってしまっていた．
何か良いマラソン大会ないかな～．
とりあえずハーフくらいで参加してみたい．
ジムの人がメンターとなって，
0 件のコメント:
コメントを投稿