<昨日の出来事>
長崎に戻る日.
午前中に実家前の海沿いを軽くランニング.
お昼に三宮周辺でご飯を食べて,神戸空港から長崎へ.
出張でついた無駄肉を削ぎ落とすべく,
最寄りの昭和町バス停を素通りし,ジムがあるココウォークまでリムジンバスで向かった.
が,日曜日は19時までとのことで,まさかの閉店ガラガラ(;´༎ຶД༎ຶ`)
ふてくされながら帰宅.
今度は2月末の全体ミーティングがあるので,
それまでに,これまでの結果を整理するのが直近の仕事.
あとは何はともあれ,論文執筆であります.
<食事>
朝:ピザ
昼:赤萬餃子,森谷商店のコロッケ,ミンチカツ
赤萬の餃子はミソダレで頂きます.激ウマ(。◕ ∀ ◕。)
食べたりず,森谷商店でコロッケ,ミンチカツも!
熱々で顔が歪んでおります.顔面自主規制.
晩:HottoMottoでおろし竜田弁当
写真撮り忘れ.
<運動>
明石の海岸を5kmほどランニング
<昨日の一枚or一曲>
神戸空港になぜか,水戸黄門が....笑
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