2009年6月10日水曜日

ジムにいってみます.

いろいろな人に勧められ,いろいろな本でも取り上げられていたので,昨日説明を受けてきました.

思っていたよりもサービスが良かったので,とりあえず1-2ヶ月行くことに決めました.

特に気に入っているのは,
1,湯船に入れる(今はユニットバスでシャワーのみ).
2,無料で体脂肪,筋力測定などの健康診断を受けられる.
3,自分に合わせたプログラムを立てたり,カウンセリングを受けたりできる.
です.

普段サッカーをしてるのでジムでは体調管理メインでやっていきたいと思っています.
あと,長らくやっていない水泳も出来るので楽しみです.

今晩,初めて利用するということでカウンセリングを受けてきます.

あと,今日から25日まで俺と一緒に行くことを条件に,無料で施設を使えるサービスがあるようです.
もし興味があったら声をかけて下さい.

2 件のコメント:

  1. 興味あるけど、遠いわ(笑)

    返信削除
  2. 青馬窯 MZさん,コメントありがとう!

    たしかにあそこから行くだけでかなりの運動になりそう 笑

    でも,むしろジムなんで周りで体動かせないようなとこにしかないよね〜.

    返信削除